Bodnár Szintia Lindának hívnak, kineziológus, adaptációs képességfejlesztő mentor, a SOTE dietetikus hallgatója vagyok. A jóga misztikus világa már gyerekkorom óta foglalkoztat. Idejekorán érdeklődést mutattam a keleti filozófia, történelem és jógatradíciók iránt. Később értem meg arra, hogy érdeklődési körömet a jóga teljes rendszerére kibővítsem. A meditáció és pranayama gyakorlatokat diákkorom óta a mindennapjaim része. A védikus filozófia mélyebb tanulmányaiba Dr. Daubner Béla „Védikus Bölcseletek” című képzése által lettem bevezetve, majd 2022-ben beavatást kaptam a Himalájai Jóga Tradicióba is. Ezt követően a Narada Védikus Akadémia foglalta számomra előszőr egységes rendszerbe a védikus tudást és a gyakorlatot. A Naradán, a „Jógapszichológia és Védikus életmód mentor” képzés keretein belül, a jógaászanák elsajátítása mellett mélyebb betekintést kaptam a védikus filozófiába és bölcseletekbe egyaránt. A Belvárosi Jógastudióban, „ Hatha jógaoktató” tanulmányaim során, a tudás, a tapasztalás és a gyakorlások valós megélését tapasztaltam meg. A sikeres vizsgát követően pedig, lehetőséget kaptam az itt megszerzett tudás és tapasztalás továbbadására, mely által saját gyakorlásomat is magasabb szintekre emelhetem. Tanulmányaim célja egy olyan holisztikus szemléletű rendszer kialakítása, amelyben a jógaászanák mellett a légzőgyakorlatok (pranayama) és a meditációs/relaxációs elmélyülések is egyaránt hangsúlyt kapnak. Csodálatosnak tartom, hogy a jóga segítségével fejleszthetjük azt a képességünket, hogy előítéletmentes megfigyelői legyünk a minket érő- és körülvevő állandó változásoknak, hogy ne azok irányítsák életünket. A jóga tudománya a gyakorlat mélyebb, nem csupán fizikai szintű hatásaiban rejlenek, amelyek a testi, szellemi és lelki jólétet egyaránt szolgálják. Ez harmóniát teremt a test, a lélek és a szellem között, mely segít rátalálni a belső békére és önmagunk megismerésére.
„Nincs más út a békéhez, mint a mélységes csendbe lépni, ahol ő lakozik, az isteni Anya, teljes fenségében és békességében”
Szvámi Ráma: A spirituális élet lényege