Az indiai Hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született öngyógyító jógarendszer. A Yin jógában főként ülő és fekvőpózokat végzünk, és a fókuszban az ellazulás van. Az ászanákat 1, 2 percig tartjuk ki. A hosszan kitartott ászanák miatt ez egy meditatívabb gyakorlás, amely nagyszerű kiegészítése az intenzív testedzésnek, jógagyakorlásnak.
A csoportos foglalkozás 90 perces
Ára: 3000,- /fő
