Telefonszám:

+36 70 290 50 40

e-mail:

belvarosijogastudio@gmail.com

Nyitvatartási idő:

Hétfő - Vasárnap órarend szerint

Mai Óráink:

Belvárosi Jógastúdió - Miskolc

1 day 16 hours ago

Kellemes tavaszias hetet kívánunk nektek☺️🙏🏻🍃! Látogassatok el hozzánk a héten is, szeretettel várunk óráinkon 💚☺️: 🍃HÉTFŐ: ✨Kímélő jóga 🕔 17:15 - 18:45 🧘♀️Viki ✨Hatha kezdő jóga 🕖 19:00 - 20:30 🧘Tamara 🍃KEDD ✨Gerincjóga 🕔17:15 - 18:45 🧘♀Viki ✨Kezdő hatha jóga 🕖19:00 - 20:30 🧘♀Orsi 🍃SZERDA ✨Gerincjóga 🕔17:15 - 18:45 🧘♀Viki

Csoportos órára jönnél?

A Belvárosi Jógastúdió vendégeinek mind a csoportos, és az egyéni órákon is biztosítjuk a gyakorláshoz szükséges eszközöket: a professzionális jóga matracot, jóga téglát, hevedereket, hegerpárnát és meditációs ülőpárnát is. Arra vagyunk berendezkedve, hogy a gyakorlóink munka után jönnek mozogni, kikapcsolódni, a testüket és az elméjüket is felfrissíteni, így csak a ruházatról kell gondoskodniuk.

Óráinkra a Főoldalon a “FOGLALÁS MOST” gombbal elérhető időpontfoglaló rendszerünkben bejelentkezés szükséges, melyet mindannyiunk érdekében kérünk. Egyrészt így tudjuk biztosítani számotokra a helyet, mely korlátozott - ezért Tisztelettel kérünk Titeket tájékoztassatok, ha biztosan számíthatunk rátok :) másrészt ritka esetekben adódhat olyan körülmény, ami miatt nem tudjuk megtartani az órát amire jelentkeztél - így csak akkor tudunk időben értesíteni a törlésről, hogy ne ülj feleslegesen a stúdió előtt a padon - ha bejelentkeztél.

Kérünk, hogy a foglalást komolyan kezeld, ha mégsem tudnál megjelenni, a foglalásodkor kapott e-mailben találsz törlő linket, hogy felszabadítsd a helyedet . Ez azért fontos, mert a le nem mondott foglalás minden esetben fizetési kötelezettséggel jár!
A csoportos órák megtartásának feltétele a csoport - tehát minimum 3 fő jelentkezése esetén tartjuk meg azokat, kérünk Titeket ezt vegyétek figyelembe! Ha nincs meg az adott órára a minimum létszám, a jelentkezőknek az időpont foglaló rendszer az óra kezdete előtt 30 percel üzenetet küld, hogy időben értesítsen az óra törléséről.

A foglalásoddal ezen feltételeket automatikusan elfogadottnak, és ezáltal érvényesnek tekintjük.

Csoportos órára jönnél?

A Belvárosi Jógastúdió vendégeinek mind a csoportos, és az egyéni órákon is biztosítjuk a gyakorláshoz szükséges eszközöket: a professzionális jóga matracot, jóga téglát, hevedereket, hegerpárnát és meditációs ülőpárnát is. Arra vagyunk berendezkedve, hogy a gyakorlóink munka után jönnek mozogni, kikapcsolódni, a testüket és az elméjüket is felfrissíteni, így csak a ruházatról kell gondoskodniuk.

Óráinkra a Főoldalon a “FOGLALÁS MOST” gombbal elérhető időpontfoglaló rendszerünkben bejelentkezés szükséges, melyet mindannyiunk érdekében kérünk. Egyrészt így tudjuk biztosítani számotokra a helyet, mely korlátozott - ezért Tisztelettel kérünk Titeket tájékoztassatok, ha biztosan számíthatunk rátok :) másrészt ritka esetekben adódhat olyan körülmény, ami miatt nem tudjuk megtartani az órát amire jelentkeztél - így csak akkor tudunk időben értesíteni a törlésről, hogy ne ülj feleslegesen a stúdió előtt a padon - ha bejelentkeztél.

Kérünk, hogy a foglalást komolyan kezeld, ha mégsem tudnál megjelenni, a foglalásodkor kapott e-mailben találsz törlő linket, hogy felszabadítsd a helyedet . Ez azért fontos, mert a le nem mondott foglalás minden esetben fizetési kötelezettséggel jár!
A csoportos órák megtartásának feltétele a csoport - tehát minimum 3 fő jelentkezése esetén tartjuk meg azokat, kérünk Titeket ezt vegyétek figyelembe! Ha nincs meg az adott órára a minimum létszám, a jelentkezőknek az időpont foglaló rendszer az óra kezdete előtt 30 percel üzenetet küld, hogy időben értesítsen az óra törléséről.

A foglalásoddal ezen feltételeket automatikusan elfogadottnak, és ezáltal érvényesnek tekintjük.

Úgy érzed több figyelemre lenne szükséged mint amennyi egy csoportos órán lehetséges?

Magánórán lehetőséged van teljesen személyre szabott, egyéni igényeidhez és szintedhez összeállított foglalkozáson részt venni, ahol maximális figyelemmel tudok Veled/Veletek foglalkozni  (max. 3 fő).

Itt lehetőség van:

→ Mozgásszervrendszeri probléma feltárás (sérv, kisízületi érzékenység, gerincferdülés, stb.?);

→ Tartás és mozgásminta korrekciós gyakorlás – NMPT és Jóga segítségével;

→ Tartás elemzés (helytelen tartás miatt kialakult fájdalmak váll/nyak/hát/derék/medence/térd/talp területeken);

→ Talp struktúra és funkcionalitás elemzés, boltozat korrekciós tréning;

→ Futni szeretnél vagy már futsz is, de közben és/vagy utána redszeresen fájdalmaid vannak? Futótechnika elemzés, futásra felkészítő tréning;

→ Stresszkezelés (légzéstechnika, relaxácós és meditációs technikák);

 bővebb info:  Magánóra

Úgy érzed több figyelemre lenne szükséged mint amennyi egy csoportos órán lehetséges?

Magánórán lehetőséged van teljesen személyre szabott, egyéni igényeidhez és szintedhez összeállított foglalkozáson részt venni, ahol maximális figyelemmel tudok Veled/Veletek foglalkozni  (max. 3 fő).

Itt lehetőség van:

→ Mozgásszervrendszeri probléma feltárás (sérv, kisízületi érzékenység, gerincferdülés, stb.?);

→ Tartás és mozgásminta korrekciós gyakorlás – NMPT és Jóga segítségével;

→ Tartás elemzés (helytelen tartás miatt kialakult fájdalmak váll/nyak/hát/derék/medence/térd/talp területeken);

→ Talp struktúra és funkcionalitás elemzés, boltozat korrekciós tréning;

→ Futni szeretnél vagy már futsz is, de közben és/vagy utána redszeresen fájdalmaid vannak? Futótechnika elemzés, futásra felkészítő tréning;

→ Stresszkezelés (légzéstechnika, relaxácós és meditációs technikák);

 bővebb info:  Magánóra

Ismerje meg csapattagjainkat